Kонфликты в семейных отношениях - когда пора обращаться к семейному психологу?
Конфликты случаются в каждой паре, в каждой семье. Порой мы не можем совладать с нашим настроем и желаниями. Но несмотря на это вполне возможно сохранить долгие и счастливые отношения. Главное научиться вовремя и правильно решать разногласия.
Можно выделить несколько самых распространенных причин, провоцирующих конфликтные ситуации в семье:
- совершено разные взгляды на совместную жизнь;
- неудовлетворенные потребности;
- супружеские измены;
- пьянство одного из партнеров;
- отсутствие уважения друг к другу;
- неучастие в быту и воспитании детей;
- эгоизм супругов;
- чрезмерная ревность.
Когда нужно обратиться за помощью к семейному психологу
Если ссоры и конфликты происходят часто и без помощи не разрешаются. На семейной психологической сессии психолог не только помогает наладить семейные взаимоотношения, но и учит предотвращать спорные ситуации. Знание правильного пути разрешения конфликта поможет и молодым парам, которые только начинают выстраивать отношения друг с другом.
Если один из членов семьи ведет себя безответственно. Консультации специалиста тут бесценна, ведь помочь человеку взять на себя ответственность за свою жизнь и поступки бывает очень сложно в одиночку.
Если в семье отсутствует доверие. Каждый человек хочет, чтобы ему доверяли; кроме того, доверие друг к другу — это залог счастливых отношений. Разный уровень представлений о своих поступках часто разрушает семьи, поэтому так важно часто повторять и проговаривать свои пожелания друг к другу в бесконфликтном формате.
Если в семье пропала любовь и взаимное уважение. Партнеры, которые не умеют выражать свои чувства и эмоции, проявлять уважение к другому, находятся в группе риска распада семьи. Кроме того, неумение проявлять свою любовь, выражать обиду, справляться со страхами не только причиняет боль партнеру, но и программирует поведение детей.
Если в семейных отношениях чувствуешь себя плохо. Семья должна радовать человека, в ней он должен чувствовать себя счастливым. Если это не так, то это повод не откладывать к семейному психологу.
Семейная терапия позволяет добиться устойчивых долгосрочных изменений. Она позитивно влияет на каждого члена семьи:
- дает навыки активного слушания;
- помогает лучше чувствовать границы друг друга и эффективно выстраивать свои;
- повышает уровень доверия внутри семьи;
- помогает выработать стратегию поведения в конфликтных ситуациях;
- учит открыто выражать чувства и эмоции.
Обстановка в семье не должна быть напряженной. Важно, что все чувствовали себя комфортна и получали необходимую поддержку. Разногласия могут обернуться серьезными проблема, вплоть до разрушения семьи. Своевременно обращайтесь к специалистам в Уфе!
