Реабилитация после ковида
Эпидемия коронавирусной инфекции затронула весь мир. Многие люди прошли испытанием этим заболеванием. Но даже после выздоровления организм не приходит в норму. Ему необходимо помочь.
Сколько времени займет восстановление после ковида?
Если человек переболел коронавирусной инфекцией в легкой или среднетяжелой форме, на восстановление потребуется около одного месяца. После тяжелой формы придется восстанавливать полгода-год. Точные прогнозы медицина не может дать, так как болезнь в настоящее время не полностью изучена.
Какие частые последствия ковида
Эта болезнь не проходит "без следов", плохое самочувствие может удерживаться на протяжении многих недель и даже месяцев. Специалисты обозначили несколько самых распространенных последствий, которые требуют качественной реабилитации:
- бессонница или избыточная сонливость;
- постоянная слабость, усталость;
- снижение работоспособности;
- ухудшение памяти;
- нарушения артериального давления;
- аритмия, тахикардия, брадикардия;
- одышка;
- ухудшение работы ЖКТ;
- депрессия.
Цели реабилитации
Восстановительные процедуры призваны помочь человеку вернуться к привычной «доковидной» жизни. Перед реабилитацией стоит ряд важных целей, в частности:
- восстановить полноценную работу легких и дыхательную функцию;
- предотвратить пневмофиброз;
- устранить все остаточные явления;
- предотвратить появление спаечного процесса;
- укрепить иммунитет;
- увеличить жизненную емкость легких;
- избавиться от синдрома хронической усталости;
- восстановить здоровый режим сна;
- снять угнетенное психическое состояние и депрессию.
Какие врачи занимаются реабилитацией после ковида
После выздоровления необходимо придти на прием к терапевту и физиотерапевту. Первый врач пропишет лекарства и будет следить за изменением состояния. Второй - назначит физиотерапевтические процедуры по программе, подходящей конкретному человеку. Программа восстановления, как правило, предусматривает консультации невролога, пульмонолога, кардиолога, эндокринолога, офтальмолога.
Как проходит реабилитация переболевших коронавирусом
Чаще всего восстановление включает: ингаляции, ультразвуковую терапию, лечение инфракрасным лазером, массаж грудной клетки, магнитотерапию. Реабилитация после короновирусной инфекции должна быть разносторонней и включать в себя как минимум пять значимых составляющих:
Сбалансированная диета. Нужно употреблять достаточно фруктов и овощей. Рекомендуется пропить поливитамины.
Медикаменты. Доктор назначит подходящие препараты и определят длительность курса лечения.
Лечебная физкультура. Легкие физические упражнения помогут укрепить мышцы, улучшить дыхательные функции и стимулировать нормальное кровообращение.
Дыхательная гимнастика. Рекомендуется всем людям независимо от сложности течения болезни.
Полноценный режим сна. Важно спать как минимум 8 часов в сутки.
Качественная реабилитация поможет восстановить здоровье и настроение. Обращайтесь к квалифицированным специалистам в Уфе.
