г. Уфа, БЦ "Капитал", 5 корпус (ул. Гоголя, 60/1), офис 212
- Услуги и цены
- Индивидуальная психотерапия
- Практика отслеживания автоматических мыслей
Практика отслеживания автоматических мыслей в Уфе
г. Уфа, БЦ "Капитал", 5 корпус (ул. Гоголя, 60/1), офис 212
Практика отслеживания автоматических мыслей в Уфе
Хотите записаться на индивидуальный сеанс психотерапии? Психолог Алиса Курамшина проводит практики отслеживания автоматических мыслей в Уфе. Профессиональное психологическое консультирование взрослых очно или онлайн. Доброжелательно и результативно. Помогаю преодолеть актуальные сложности в настоящем моменте. Достичь долговременных желаемых изменений, ориентируясь на ваши ресурсы и ценности.
Широкая профессиональная эрудиция психолога Алисы Курамшиной, владение разнообразными методиками психологического воздействия, глубокое понимание проблем клиента и чуткое отношение к нему — вот качества, которыми обязательно должен обладать такой специалист.
Автоматические мысли — нездоровые, потому что, как минимум, мешают мыслить разумно и рационально, а также негативно влияют на наше эмоциональное самочувствие. Такие мысли формируют и усиливают нездоровые привычки поведения, в т.ч. до такой степени, что мы этого не замечаем.
Автоматические мысли проносятся в голове моментально и являются тем, что чаще всего и определяет силу стресса, беспокойства, тревоги, панических атак, расстройств настояния и иных состояний.
Личностный психолог для жителей Уфы, поможет выработать новое отношение к жизни и самому себе. Ведь самосовершенствование человека не имеет конечного пункта — его целью является выработка особого отношения к происходящему и образа жизни, который основан на четком понимании собственных жизненных целей и установок, который позволяет строить гармоничные взаимоотношения, реализовать свой профессиональный потенциал, наконец, просто радоваться жизни, ощущать полноту и осмысленность бытия.
Работа с психологом поможет решить следующие проблемы:
- Вы избавитесь от негативных мыслей, которые отнимают энергию
- Освободитесь от панических атак
- Увеличите свою работоспособность
- Повысите уверенность в себе
- Обретёте новые и укрепите былые деловые качества
Мой опыт позволил мне подобрать разные методы решения конфликтов и объединить их в эффективные психологические программы. Записаться практику отслеживания автоматических мыслей в Уфе и по Республике Башкортостан, а также получить консультацию специалиста Вы можете по номеру:
Оставить отзыв
Смотрите также:
