- Все разделы
- Групповые программы (1)
- Индивидуальные занятия (1)
- Коррекция фигуры (60)
- Реабилитационная физкультура (11)
- Фитнес абонемент (6)
- Услуги и цены
- Коррекция фигуры
- Виброплатформа
- Тренировка на Виброплатформе
Тренировка на Виброплатформе в Уфе
Уфа, Хадии Давлетшиной бульвар, 18
Тренировка на Виброплатформе в Уфе
Тренировки на виброплатформе очень эффективны при коррекции фигуры. Коррекция фигуры на Виброплатформе в Уфе - один из главных помощников при борьбе с целлюлитом, записаться на которую Вы можете в спортивный клуб для женщин «Веллберри». Клуб «Веллберри» в Уфе использует инновационный подход к занятию фитнесом, который поможет избавиться от лишнего веса и целлюлита, подтянуть фигуру, а также просто расслабиться и снять стресс. Мы приглашаем в наш фитнес зал девушек и женщин, желающих сохранить молодость и тонус и предлагаем посетить первое занятие абсолютно бесплатно! Жительницы Уфы, которые уже тренировались на нашей виброплатфоре отметили прилив сил и бодрости на долгое время!
Записаться на бесплатное занятие
Принцип работы виброплатформы
Тренировка на виброплатформе для похудения – идеальный способ привести свое тело в порядок быстро, не затратив на это много сил. Принцип работы платформы основан на вибрации. Ее эффект заключается в воздействии на мышцы тела человека: они многократно расслабляются и вновь сжимаются. Высокочастотные колебания повышают устойчивость мышечной ткани, она становится эластичной. Вместе с мышечными волокнами работают кровеносная система организма, кости и сухожилия. Производители вибротренажеров утверждают, что за 10 минут занятий на ней удается потерять столько же, сколько за час кардио-нагрузки в спо
Польза от тренировок на виброплатформе в Уфе:
- укрепляются суставы, они обретают гибкость, пластичность;
- улучшается кровообращение, а вместе с ним обменные процессы в теле. Ткани быстрее насыщаются кислородом;
- на сердечно-сосудистую систему оказывается умеренная нагрузка. Перегрузы невозможны;
- уменьшается целлюлит, поскольку на ткань оказывается еще и массажный эффект;
- мышечные волокна подтягиваются, в результате их сокращения расходуются калории;
- вырабатываются гормоны радости – эндорфины и серотонин, поэтому самочувствие от тренировки будет отличным.
Внимание! Цена указана за одну процедуру. Вы также можете на более выгодных условиях приобрести абонемент, в стоимость которого включены занятия НА ВСЕХ тренажерах нашего клуба. Окончательная стоимость услуги зависит от выбранного Вами абонемента, уточняйте у администратора. Мы подберем абонемент индивидуально с учетом Ваших возможностей. При покупке абонемента, стоимость одной тренировки на нескольких видах тренажеров от 250 руб.
Чтобы записаться на тренировку на виброплатформе в Уфе позвоните по телефону или заполните форму обратного звонка, и специалисты женского фитнес клуба «Веллберри» перезвонят Вам сами!