Пусто |
Сб:12:00-18:00
Вс: выходной
- Цены
- Фитнесс
- Силовые тренировки
- Силовые тренировки для девушек
Силовые тренировки для девушек в Уфе
Силовые тренировки для девушек в Уфе
Хотите иметь тело Вашей мечты? Вы можете сами его "вылепить"! Силовые тренировки в «Цех 13» как раз то, что Вам нужно! Предлагаем Вам записаться в студию фитнеса «Цех 13» в Уфе. Силовые тренировки подходят как для опытных спортсменов, так и для новичков. Силовая аэробика действует на все группы мышц, занятия совершенствуют Ваше тело день за днем. Вы удивитесь, каким подтянутым и стройным может быть Ваше тело! И запомните, что главное-это регулярность! И Вы заметите результат уже через несколько занятий.
Польза от такого тренинга для женщин очевидна — он помогает решать конкретные виды задач. Причем с учетом серьезной разницы между женским и мужским организмами. А она заключается в обмене веществ, уровне гормонов, накоплении и сжигании жиров, распределении мышц. Так перейдем же к обзору плюсов.
Полезные эффекты:
- Укрепление костей и мышц женщин — занятия помогут защититься от возможных в будущем травм.
- Снижение веса — сравнительно быстро и безопасно можно сбросить лишние килограммы.
- Улучшение фигуры — подкачав определенные группы мышц, ее реально сделать более изящной и сексуальной.
- Повышение веса — страдающие излишней худобой женщины могут набрать массу, причем мышечную, а не жировую.
Стоимость абонемента зависит от выбранного тренера
- Денис:
- 5 занятий 7500 рублей
- 14 занятий 14000 рублей
- Леся, Элияна:
- 5 занятий 4000 рублей
- 10 занятий 8000 рублей
Фитнес-клуб «Цех 13»в Уфе организовал комплексный подход к тренировкам. У нас большой выбор групповых программ, персональных тренировок в зале и используются специальные техники массажа для всего тела.
Чтобы записаться на силовые тренировки в «Цех 13» в Уфе или проконсультироваться, звоните по телефону или заполняйте форму обратного звонка, и мы Вам перезвоним.